Catégorie : Aliments

Pour se maintenir en bonne santé et assurer son bien-être au quotidien, il est essentiel d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Parmi les aliments incontournables, le citron est largement consommé à travers le…

  Quelles sont les vertus de la cannelle ? ¨ Plante très ancienne, la cannelle est connue depuis plus de 5000 ans. Elle a été utilisée en premier par la médecine ayurvédique puis…

De la récupération physique, à la croissance, en passant par la préservation des fonctions cérébrales, le maintien d’un sommeil de qualité est essentiel pour rester en bonne santé. Pourtant, plus de 36 % des Français…

Sifflements, bourdonnements d’oreille, gênes auditives… Les acouphènes sont des bruits sans source extérieure et perçus par le patient. Ils peuvent littéralement gâcher la vie. Nous allons examiner dans cet articles 7 plantes…

Paracétamol et anti-inflammatoires sont fréquemment prescrit pour combattre la douleur. Mais saviez vous qu’il est possible de soulager vos douleurs de règles de façon naturelle ? Afin de passer cette semaine désagréable plus sereinement, intéressez-vous…

L’arthrose est une maladie qui touche les articulations. À cause de l’âge, du patrimoine génétique, des chocs répétés ou même d’une mauvaise alimentation, l’arthrose touche un français sur trois. Les cartilages s’usent…