Mois : décembre 2020

Les 9 bienfaits du clou de girofle pour la santé

Le clou de girofle est une plante qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. Depuis plusieurs siècles, elle est utilisée couramment dans certaines médecines traditionnelles car ses propriétés pour la santé sont multiples. Antiseptique, stimulant, bactéricide et anesthésique, le clou de girofle saura vous faire profiter de ses vertus pour soigner grand nombre de vos …

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Les 11 bienfaits du citron pour la santé

Pour se maintenir en bonne santé et assurer son bien-être au quotidien, il est essentiel d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Parmi les aliments incontournables, le citron est largement consommé à travers le monde. Et pour cause : il est particulièrement riche en nutriments et regorge de vertus médicinales. Nous vous présentons les 11 principaux bienfaits …

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9 plantes pour mieux dormir natuellement

De la récupération physique, à la croissance, en passant par la préservation des fonctions cérébrales, le maintien d’un sommeil de qualité est essentiel pour rester en bonne santé. Pourtant, plus de 36 % des Français déclarent souffrir de troubles du sommeil. Pour retrouver des nuits sereines, ils sont nombreux à opter pour la phytothérapie. Nous vous présentons 9 plantes …

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7 plantes pour soulager les acouphènes naturellement.

Sifflements, bourdonnements d’oreille, gênes auditives… Les acouphènes sont des bruits sans source extérieure et perçus par le patient. Ils peuvent littéralement gâcher la vie. Nous allons examiner dans cet articles 7 plantes pour soulager les acouphènes de manière naturelle. Les causes des acouphènes sont obscures et très diverses. Les spécialistes évoquent des origines physiques (vieillissement, …

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11 plantes pour soulager les règles douloureuses

Paracétamol et anti-inflammatoires sont fréquemment prescrit pour combattre la douleur. Mais saviez vous qu’il est possible de soulager vos douleurs de règles de façon naturelle ? Afin de passer cette semaine désagréable plus sereinement, intéressez-vous à la phytothérapie. Voici 11 plantes qui vous aideront à passer votre période de règles plus sereine et sans douleurs. Les douleurs menstruelles “Super aujourd’hui j’ai …

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10 plantes pour soulager l’arthrose de manière naturelle

L’arthrose est une maladie qui touche les articulations. À cause de l’âge, du patrimoine génétique, des chocs répétés ou même d’une mauvaise alimentation, l’arthrose touche un français sur trois. Les cartilages s’usent et perdent de leur épaisseur au niveau des extrémités osseuses entraînant des douleurs et des pertes de mobilité des articulations touchées. Bien qu’on …

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